Internet je preplavljen informacijama da je magnezij neophodan tokom perimenopauze i menopauze. I jeste, obično jer je magnezij zadužen za preko 300 biohemijskih reakcija u
Dramatičan porast holesterola u menopauzi odnosi se na pad estrogena – često nazvanim kao ženski zaštitnik zdravlja. Proces se odvija ovako: Tokom reproduktivnih godina, estrogen
Vjerujete li da u menopauzi jedina pomoć dolazi kroz hormonsku, nadomjesnu terapiju? HRT ili (Hormone replacement therapy) je zgodan, ali nažalost brzoplet pogled na žensko
Piše: Josipa Anđelić, magistra sporta Nisi umišljena. Nisi sama. Nisi kriva.Tvoje tijelo se mijenja – i zaslužuje razumijevanje, ne borbu. Pad estrogena utiče na podmazivanje
Jedan od prvih znakova hormonalnih promjena mogu biti valunzi ili neobjašnjiva vrućina koju osjetite bilo kada tokom dana, noći, pred menstruaciju ili bilo kad u
Ovo je pitanje koje postavljaju pacijenti, doktori, terapeuti i homeopati. Kako je moguće da tako mala kuglica, kapljica, ili gotovo neprimjetno razrijeđena “vodica” može imati
Kao i svaka drugi zdravstveni problem, problem kalcifikacije kostiju jeste višeslojan te se proteže od emotivnog do metaboličkog. Osteoporoza je poroznost kostiju, dok je ostepenija
U mladosti polako postajemo svjesni da trebamo brinuti o svom fizičkom tijelu te počinjemo lagano posvećivati pažnju ishrani i tjelovježbi. Ali vremenom, i prilika za