<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Homeopatija &amp; Heilkunst &#8211; Sarajevo</title>
	<atom:link href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba</link>
	<description>Homeopatija &#38; Heilkunst - Sarajevo</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Oct 2025 09:00:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://homeopatijaiheilkunst.ba/wp-content/uploads/2025/01/cropped-Untitled-design-24-32x32.png</url>
	<title>Homeopatija &amp; Heilkunst &#8211; Sarajevo</title>
	<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Magnezij u menopauzi</title>
		<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba/magnezij-u-menopauzi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lana]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Oct 2025 08:59:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menopauza]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://homeopatijaiheilkunst.ba/?p=4173</guid>

					<description><![CDATA[<p>Internet je preplavljen informacijama da je magnezij neophodan tokom perimenopauze i menopauze. I jeste, obično jer je magnezij zadužen za preko 300 biohemijskih reakcija u tijelu, a gubi se iz tijela vrlo lako nakon svakog stresa i uzbuđenja, nakon svake popijene kafe, nakon fizičkog posla, a i svakog izlaganja plavom internet svijetlu. Magnezij je takođe [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/magnezij-u-menopauzi/">Magnezij u menopauzi</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="4173" class="elementor elementor-4173" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ab5ce7a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="ab5ce7a" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9dee9ea" data-id="9dee9ea" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-8f0ab5a elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8f0ab5a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Internet je preplavljen informacijama da je magnezij neophodan tokom perimenopauze i menopauze. I jeste, obično jer je magnezij zadužen za preko 300 biohemijskih reakcija u tijelu, a gubi se iz tijela vrlo lako nakon svakog stresa i uzbuđenja, nakon svake popijene kafe, nakon fizičkog posla, a i svakog izlaganja plavom internet svijetlu. Magnezij je takođe zadužen za balansiranje šećera u krvi, što je u menopauzi veliki faktor zdravlja i energije.</p><p>Koji magnezij trebate? Bez zaslađivača, to je sigurno. Po mogućnosti treba vam lako probavljiva kombinacija magnezij malata i glycinata.</p><p>Koji magnezij sigurno ne trebate? Magnezij oxid, što je generalno vaš obični magnezij koji vam nudi apotekar kada ga kupujete (opšte-poznato kao magnezij direkt ili šumeći magnezij). Njega koristite samo, i samo ako imate privremen problem odlaska na veliku nuždu, pa eto onda možemo reći da i od njega ima neke koristi.</p><p>Magnezij se najviše gubi kad su tijelo i oči pod uticajem plavog svijetla i internetske frekvencije i kad kalcijumski kanali ostaju predugo otvoreni. Neodgvorno je forsirati vas da uzimate samo više magnezija (iako je on često potreban), a ne usmjeriti da ostvarite mineralni balans i podržite tijelo na prirodan način te smanjiti uticaj: teških metala, plastike, EMF-a, plavog svijetla i nepravilnog cirkadijanog ritma.</p><p>Na radionici Menoflow učimo kako podržati tijelo na najprirodniji način – suplement je samo trenutna olakšica. Učimo i koji su to najprirodniji oblici magnezija koje možemo uzimati, a nisu došli iz ladice vaše lokalne apoteke.</p><p>Takođe, učimo:</p><ul><li>kako unositi dnevnu dozu izbalansiranih minerala (natrij, kalij, magnezij i kalcij)</li><li>kako optimizirati svoje varanje tako da se minerali apsorbuju i kreiraju bazu za dobre hormone</li><li>kako kroz mineralni balans “čistiti” višak lošeg estrogena što je bit ženskog hormonskog zdravlja.</li></ul>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div><p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/magnezij-u-menopauzi/">Magnezij u menopauzi</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zašto moj holesterol raste u menopauzi?</title>
		<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba/zasto-moj-holesterol-raste-u-menopauzi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lana]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Sep 2025 07:37:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menopauza]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://homeopatijaiheilkunst.ba/?p=4106</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dramatičan porast holesterola u menopauzi odnosi se na pad estrogena – često nazvanim kao ženski zaštitnik zdravlja. Proces se odvija ovako: Tokom reproduktivnih godina, estrogen podupire proizvodnju HDL (dobrih masnoća), koji pomaže da se holesterol brže odvozi do jetre i detoksicira. Estrogen pomaže u smanjivanju LDL (loših masnoća) tako što umanjuje nivoe lipoproteina koji se [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/zasto-moj-holesterol-raste-u-menopauzi/">Zašto moj holesterol raste u menopauzi?</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="4106" class="elementor elementor-4106" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ab5ce7a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="ab5ce7a" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9dee9ea" data-id="9dee9ea" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-8f0ab5a elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8f0ab5a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Dramatičan porast holesterola u menopauzi odnosi se na pad estrogena – često nazvanim kao ženski zaštitnik zdravlja. Proces se odvija ovako:</p>
<ul>
<li>Tokom reproduktivnih godina, estrogen podupire proizvodnju HDL (dobrih masnoća), koji pomaže da se holesterol brže odvozi do jetre i detoksicira. Estrogen pomaže u smanjivanju LDL (loših masnoća) tako što umanjuje nivoe lipoproteina koji se lijepe za unutrašnjost arterija, te u isto vrijeme umanjuje samu veličinu LDL čestice tako da, i ako se iste zalijepe na arterijski zid, njihova gustoća je neznatna.</li>
<li>U menopauzi, estrogen opada pa i njegova zaštitna uloga: HDL obično opada za 10%, LDL često raste pa čak za 25–30%, ukupni nivo holesterola se isto mijenja za 15% zajedno i sa ukupnim vrijednostima triglicerida.</li>
</ul>
<p> </p>
<p>Ukupni holesterol se isto mijenja tokom godina radi sporosti metabolizma, kontinuiranog gojenja, promjene u distribuciji masnoća, kao i inzulinske rezistencije.</p>
<p>Međutim, ovo nije razlog da posegnete za statinima – lijekovima protiv holesterola – jer dugoročno nećete dobro proći. Vještačko smanjivanje holesterola bez inteligentnog sagledavanja potpune slike lipidnog statusa kao i vašeg cjelokupnog odnosa prema svom tijelu, donijeće vam samo demenciju ili Alzhajmerovu bolest.</p>
<p>Holesterol ne dobijamo iz hrane, ili kajgane. Holesterol pravimo sami te je isti jako bitan u: izgradnji fosfolipidne ćelijske membrane, proizvodnji hormona, zacjeljivanju rana i regeneraciji tijela, te igra veliku ulogu u moždanoj funkciji. Mozak je napravljen od 70% masti.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-f7acc50 elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="f7acc50" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="heading.default">
				<div class="elementor-widget-container">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Kako sebi pomoći?</h2>				</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-3c2e439 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3c2e439" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p data-start="1625" data-end="1646"><strong>Povećajte unos:</strong></p>
<ul>
<li data-start="1649" data-end="1750">Omega 3 kiselina, ali računajte da je optimalni omjer između omega 3 i omega 6 masnih kiselina 1:4.</li>
<li data-start="1753" data-end="1821">Rastvorljiva vlakna kao što su jabuke, mrkve, pasulj, brokula itd.</li>
<li data-start="1824" data-end="1885">Fitosteroli kao što su avokado, sjemenke i orašasti plodovi</li>
<li data-start="1888" data-end="1955">Antioksidansi – bobičasto voće, tamno lisnato povrće, zeleni čaj.</li>
</ul>
<p data-start="1957" data-end="1977"><strong data-start="1957" data-end="1975">Smanjite unos:</strong></p>
<ul>
<li data-start="1980" data-end="1997">Prerađene hrane</li>
<li data-start="2000" data-end="2062">Rafiniranih šećera i ugljenih hidrata kao i zasićenih masti.<br /><br /></li>
</ul>
<p data-start="2064" data-end="2245">Fizička aktivnost je jako bitna jer će pospješiti cirkulaciju kao i metabolizam. Računajte da sada dižete tegove, a i radite vježbe za opuštanje, kao što su joga i joga nidra.</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div><p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/zasto-moj-holesterol-raste-u-menopauzi/">Zašto moj holesterol raste u menopauzi?</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Homeopatski preparati za menopauzne simptome</title>
		<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba/homeopatski-preparati-za-menopauzne-simptome/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lana]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 07:47:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menopauza]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://homeopatijaiheilkunst.ba/?p=4066</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vjerujete li da u menopauzi jedina pomoć dolazi kroz hormonsku, nadomjesnu terapiju? HRT ili (Hormone replacement therapy) je zgodan, ali nažalost brzoplet pogled na žensko tijelo i zdravlje. Fali vam estrogen, pa evo dodaćemo ga malo! Fali progesteron, dodaćemo i njega! Ne zvuči loše. Ali kao što ni što problemi sa željezom ne funkcionišu dugoročno [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/homeopatski-preparati-za-menopauzne-simptome/">Homeopatski preparati za menopauzne simptome</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="4066" class="elementor elementor-4066" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ab5ce7a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="ab5ce7a" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9dee9ea" data-id="9dee9ea" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-8f0ab5a elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8f0ab5a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Vjerujete li da u menopauzi jedina pomoć dolazi kroz hormonsku, nadomjesnu terapiju? HRT ili (Hormone replacement therapy) je zgodan, ali nažalost brzoplet pogled na žensko tijelo i zdravlje.<br /><br />Fali vam estrogen, pa evo dodaćemo ga malo! Fali progesteron, dodaćemo i njega! Ne zvuči loše. Ali kao što ni što problemi sa željezom ne funkcionišu dugoročno na principu “fali-pa-dodaj&#8221; tako ni menopauza nije jednostavno nadomještanje hormona.</p><p>Jeste li se zapitali koliko dugo možete uzimati HRT? Da li žena sa 70 godina treba da izgleda kao žena od 45?<br /><br />Ako niste ljubitelj eksperimentisanja sa hormonima i ako ste pročešljali nove informacije o novim spoznajama o dugoročnom uticaju kontraceptivnih pilula na reproduktivno zdravlje žene, onda će vam se dopasti homeopatski lijekovi za menopauzu.<br />Jedan od osnovnih i najčećšće korištenih preparata je <strong>Sepia</strong> (famozni estrogenski homeopatski preparat) koji na prirodan način reguliše i cirkuliše i ono malo prirodnog estrogena kod žena u menopauzi. Pomaže kod valunga, nesanice, suhoće vagine, libida i menopauznog umora.<br />Ostali preparati koji se koriste su:</p><ul><li><strong>Lachesis</strong> &#8211; pomaže kod noćnog znojenja i noćnih valunga.</li><li><strong>Cimicifuga</strong> (divlji ruzmarin) &#8211; pomaže kod noćnog znojenja i valunga i podržava takođe estrogenski metabolizam, a ne funkcioniše kao fitoestrogen.</li><li><strong>Causticum</strong> (kalij hidrate, KOH) &#8211; podržava osjetljive i pravodoljubive ljude kod simpomta anksioznosti i promjena raspoloženja u menopauzi.</li><li><strong>Nux vomica</strong> (strihnin) &#8211; pomaže kod problema sa urinarnim infekcijama tokom menopauze, pogotovo kod ambicioznih žena koje imaju svoju firmu ili radi na vrlo odgovornim funkcijama.</li></ul><p><br />Osim ovih homeopatskih preparata, homeopatija nudi estrogen, progesteron, DHEA, testosteron kao i druge hormone u formi razblaženih substanci koji mogu na suptilan način funkcionisati i na fizičkom nivou i na taj način “dodavati” hormone koji fale u cirkulaciji. To su recimo oznake kao Estrogen 5c, 7c, 9c i slično.</p><p>Ovi preparati nadopunavaće metaboličke procese, a i stimulisati tijelo da uvijek napravi sasvim dovoljno da su vidljivi simptomi što blaži. Velika prednost ovih preparata jeste da nemate nuspojave i možete ih koristiti cijeli život (čak i kad vam je 70 <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />), ako želite.</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div><p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/homeopatski-preparati-za-menopauzne-simptome/">Homeopatski preparati za menopauzne simptome</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bolni zglobovi u menopauzi</title>
		<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba/bolni-zglobovi-u-menopauzi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lana]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 10:52:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menopauza]]></category>
		<category><![CDATA[heilkunst]]></category>
		<category><![CDATA[homeopatija]]></category>
		<category><![CDATA[perimenopauza]]></category>
		<category><![CDATA[valunzi]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
		<category><![CDATA[žene]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://homeopatijaiheilkunst.ba/?p=4058</guid>

					<description><![CDATA[<p>Piše: Josipa Anđelić, magistra sporta Nisi umišljena. Nisi sama. Nisi kriva.Tvoje tijelo se mijenja – i zaslužuje razumijevanje, ne borbu.  Pad estrogena utiče na podmazivanje i fleksibilnost zglobova, a uz gubitak mišićne mase pojavljuju se bol, ukočenost, škripanje… Ali imaš moć da to promijeniš. Nježnim pokretom. Njegujućom ishranom. Suplementima koji hrane iznutra. Homeopatskim lijekovima koji [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/bolni-zglobovi-u-menopauzi/">Bolni zglobovi u menopauzi</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="4058" class="elementor elementor-4058" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ac4fe9b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="ac4fe9b" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-333bbac" data-id="333bbac" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-ee00c25 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="ee00c25" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><b>Piše: </b>Josipa Anđelić, magistra sporta</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b9df7d9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="b9df7d9" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-89cde67" data-id="89cde67" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-181543e elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="181543e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Nisi umišljena. Nisi sama. Nisi kriva.<br />Tvoje tijelo se mijenja – i zaslužuje razumijevanje, ne borbu. </p><p>Pad estrogena utiče na podmazivanje i fleksibilnost zglobova, a uz gubitak mišićne mase pojavljuju se bol, ukočenost, škripanje…</p><p>Ali imaš moć da to promijeniš.</p><ul><li>Nježnim pokretom.</li><li>Njegujućom ishranom.</li><li>Suplementima koji hrane iznutra.</li><li>Homeopatskim lijekovima koji podržavaju tvoje tijelo na dubokom, suptilnom nivou.</li><li>I prije svega – pažnjom i ljubavlju prema sebi.<br /><br /></li></ul><p>Zglobovi ne traže savršenstvo.<br />Traže prisutnost. Pokret. Dah. Stabilnost.<br /><br /><strong>Cijeli tekst pogledajte <a href="https://bodybalance.ba/blog/bolni-zglobovi-u-menopauzi" target="_blank" rel="noopener">ovdje</a>.</strong></p><p>Ako želiš naučiti kako da njeguješ svoje tijelo u ovom periodu života pridruži nam se!</p><p><a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/meno-flow-radionica/" target="_blank" rel="noopener">Radionica za žene u perimenopauzi i menopauzi</a><br /><br />Prijave su otvorene.</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div><p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/bolni-zglobovi-u-menopauzi/">Bolni zglobovi u menopauzi</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Anksioznost i nemir u menopauzi</title>
		<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba/anksioznost-i-nemir-u-menopauzi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lana]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 09:18:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menopauza]]></category>
		<category><![CDATA[heilkunst]]></category>
		<category><![CDATA[homeopatija]]></category>
		<category><![CDATA[perimenopauza]]></category>
		<category><![CDATA[valunzi]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
		<category><![CDATA[žene]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://homeopatijaiheilkunst.ba/?p=4040</guid>

					<description><![CDATA[<p>Imala sam 39 godina kada sa usla sam u perimenopauzu, ali sam prave simptome počela osjećati sa 44 godine. Problemi su krenuli kao kod većine žena – sa spavanjem. Budila sam se često ili nisam mogla da zaspim. Nisam tada ni znala da su moje nadbubrežne žlijezde bile pod udarom svakodnevnog životnog stresa. To je [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/anksioznost-i-nemir-u-menopauzi/">Anksioznost i nemir u menopauzi</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="4040" class="elementor elementor-4040" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ac4fe9b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="ac4fe9b" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-333bbac" data-id="333bbac" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-ee00c25 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="ee00c25" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Imala sam 39 godina kada sa usla sam u perimenopauzu, ali sam prave simptome počela osjećati sa 44 godine. Problemi su krenuli kao kod većine žena – sa spavanjem. Budila sam se često ili nisam mogla da zaspim. Nisam tada ni znala da su moje nadbubrežne žlijezde bile pod udarom svakodnevnog životnog stresa. To je značilo ne samo nesanicu, već i konstantan pojačan nemir koji se dešavao većinom ujutro negdje od popodnevnih sati, taman u vrijeme kada je kortizol najjači u našem tijelu i kada trebaju snažne nadbubrežne žlijezde da bi procesuirale isti. Osjećala sam seriju simptoma: promjene sa vidom i potrebu da nosim sunčane naočale većinu dana jer je svijetlo za mene bilo prejako, vrtoglavicu i nestabilnost na nogama kao i osjećaj da ću pasti u bilo kojem trenutku, nemoć, nesigurnost izlaska vani i jednu veliku dozu agorafobije (straha od vanjskog prostora). Ovi simptomi trajali su oko pola godine i ponukana vlastitim iskustvom napisala sam i kratki članak u magazinu „Azra“ da bih skrenula pažnju ženama na sve promjene koje bi ih mogle očekivati u ovom periodu.</p>
<p><strong>Pogledajte više:</strong> <a style="background-color: #ffffff;" href="https://azra.ba/homedesign/zdravlje/107459/lana-milavic-menopauza-ne-mora-biti-stresna-slijedite-ove-upute/" target="_blank" rel="noopener">Lana Milavić: Menopauza ne mora biti stresna, slijedite ove upute</a></p>
<p>Da bih sebi olakšala simptome u perimenopauzi uvela sam homeopatske lijekove za usklađivanje hormona, promijenila način ishrane tako što sam izbacila sve šećere iz ishrane i uvela više proteina i kvalitetnijih masti, redovno koristila Espom sol (magnezijska sol) u kupanju i tuširanju tijela, pila magnezij glyicinate (čak oko 600 mg dnevno) i ulje žutog noćurka (2 kapsule dnevno).</p>
<p>Na <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/meno-flow-radionica/" target="_blank" rel="noopener">Menoflow radionici</a> ćete naučiti kako kontrolisati stres i nemir u menopauzi jačajući svoje nadbubrežne žlijezde kroz hranu i male promjene svojih svakodnevnih navika. Takođe, naučićete kako na jasan i jednostavan način možete koristiti homeopatske pripravke u peri/i menopauzi za nemir i anksioznost.</p><p>&nbsp; <br>Menopauza je zadnja stepenica u vašem razvoju kada imate priliku da popravite i iskontrolišete svoje zdravlje. Sve ostalo je samo prepuštanje matici života.</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div><p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/anksioznost-i-nemir-u-menopauzi/">Anksioznost i nemir u menopauzi</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Valunzi u menopauzi i perimenopauzi</title>
		<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba/valunzi-u-menopauzi-i-perimenopauzi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lana]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 08:14:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Menopauza]]></category>
		<category><![CDATA[heilkunst]]></category>
		<category><![CDATA[homeopatija]]></category>
		<category><![CDATA[perimenopauza]]></category>
		<category><![CDATA[valunzi]]></category>
		<category><![CDATA[zdravlje]]></category>
		<category><![CDATA[žene]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://homeopatijaiheilkunst.ba/?p=3999</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jedan od prvih znakova hormonalnih promjena mogu biti valunzi ili neobjašnjiva vrućina koju osjetite bilo kada tokom dana, noći, pred menstruaciju ili bilo kad u ciklusu. Iscrpljujući ili ne, valunzi mogu preuzeti vaše raspoloženje do te mjere da poželite strgnuti odjeću sa sebe u sred poslovnog sastanka ili izaći vani u sred zime u majici [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/valunzi-u-menopauzi-i-perimenopauzi/">Valunzi u menopauzi i perimenopauzi</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="3999" class="elementor elementor-3999" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ac4fe9b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="ac4fe9b" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-333bbac" data-id="333bbac" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-ee00c25 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="ee00c25" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Jedan od prvih znakova hormonalnih promjena mogu biti valunzi ili neobjašnjiva vrućina koju osjetite bilo kada tokom dana, noći, pred menstruaciju ili bilo kad u ciklusu. Iscrpljujući ili ne, valunzi mogu preuzeti vaše raspoloženje do te mjere da poželite strgnuti odjeću sa sebe u sred poslovnog sastanka ili izaći vani u sred zime u majici kratkih rukava. Znam žene čiji su brakovi zapali u ozbiljnu krizu tokom godina menopauze jer je žena insisitirala na otvorenom prozoru tokom noći dok je suprug spavao sa vunenom kapom na glavi.</p><p>Šalu na stranu, ovo je na šta treba obratiti pažnju kad su valunzi u pitanju:<br /><br />&#8211; Zdravlje i toksičnost vaše jetre, pogotovo ako vas valunzi bude u 3 ujutro jer je to, po kineskom dnevnom satu, vrijeme aktivnosti i detoksikacije jetre. Obratite pažnju na količnu sedmičnog unosa alkohola (da, i ta čaša vina za zdravlje srca se pika), pušenja električnih i/ili običnih cigareta, učestalost korištenja plastike, dezodoransa sa aluminijem, parfema, šminke i ostalih dodataka. Sve su ovo potencijalni imitatori hormona estrogena te mogu doprinijeti fluktuaciji hormona u tijelu.<br /><br />&#8211; Količinu željeza u tkivu i krvi jer loša reciklaža željeza u tijelu dovodi do pojačanih i tvrdoglavih valunga. A zašto, po svaku cijenu izbjegavati intravenozno željezo biće obrađeno u budućim tekstovima.<br /><br />&#8211; Krećite se i vježbajte da biste oslobodili tijelo dodatne napetosti i kvalitetnije regulisali tjelesnu temperaturu.<br /><br />&#8211; Osigurajte redovnu stolicu kroz optimalan unos vlakana jer kroz stolicu izbacujemo višak estrogena.<br /><br />&#8211; Pravilno se hidrirajte jer valunzi dodatno dehidriraju organizam (koristite elektrolite i kvalitetan magnezij kao dodatak ishrani svaki dan).<br /><br />&#8211; Tehnike relaksacije su vrlo bitne pa naučite pravilno disati, radite yoga nidru, hatha i yin jogu da bi dodatno smanjili emotivne reakcije.<br /><br />&#8211; Homeopatski lijekovi za usklađivanje hormona i pomoć pri valunzima. <br /> <br />Više o valunzima, te kako sebi pomoći u perimenopauzi i menopauzi na <em><strong><a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/meno-flow-radionica/">Menoflow radionici</a>.<br /></strong></em><br /><strong>Sljedeći datum Menoflow radionice je 19.10.2025.godine u Bistro Zdravo.</strong></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div><p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/valunzi-u-menopauzi-i-perimenopauzi/">Valunzi u menopauzi i perimenopauzi</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kako homeopatski preparat djeluje na bolest u tijelu?</title>
		<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba/kako-homeopatski-preparat-djeluje-na-bolest-u-tijelu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lana]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jan 2025 09:57:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Heilkunst]]></category>
		<category><![CDATA[Homeopatija]]></category>
		<category><![CDATA[Bolesti]]></category>
		<category><![CDATA[heilkunst]]></category>
		<category><![CDATA[homeopatija]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://homeopatijaiheilkunst.ba/?p=3432</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ovo je pitanje koje postavljaju pacijenti, doktori, terapeuti i homeopati. Kako je moguće da tako mala kuglica, kapljica, ili gotovo neprimjetno razrijeđena “vodica” može imati efekat na tijelo, pogotovo kada klasični lijekovi u sve većim dozama ponekad nemaju? Kako nešto toliko minimalno može izazvati značajan, da ne kažemo, maksimalan efekat? Prvo, za razliku od klasičnih [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/kako-homeopatski-preparat-djeluje-na-bolest-u-tijelu/">Kako homeopatski preparat djeluje na bolest u tijelu?</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="3432" class="elementor elementor-3432" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d5087d5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="d5087d5" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c07bc12" data-id="c07bc12" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-f91e7ae elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f91e7ae" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Ovo je pitanje koje postavljaju pacijenti, doktori, terapeuti i homeopati. Kako je moguće da tako mala kuglica, kapljica, ili gotovo neprimjetno razrijeđena “vodica” može imati efekat na tijelo, pogotovo kada klasični lijekovi u sve većim dozama ponekad nemaju? Kako nešto toliko minimalno može izazvati značajan, da ne kažemo, maksimalan efekat?</p><p>Prvo, za razliku od klasičnih lijekova koji prolaze kroz sistem varenja, homeopatski lijek djeluje preko nervnih završetaka na jeziku. Na taj način, njegovo djelovanje se odvija na energetskoj razini, posredstvom tzv. eternog tijela. Eterno tijelo je energetski sloj koji omogućava komunikaciju između organa, obično posredovanu nervnim signalima, hormonima i drugim biološkim procesima.</p><p>Kod bolesti koja izaziva specifične simptome, homeopata nastoji pronaći lijek čiji simptomi najviše nalikuju onima koje pokazuje pacijent (tzv. totalitet simptoma). Homeopatski lijek predstavlja “vještačku bolest” (artificial morbific disease), dok simptomi pacijenta odražavaju prirodnu bolest. Princip homeopatije kaže da dvije slične bolesti ne mogu istovremeno egzistirati u tijelu – jača će potisnuti slabiju. Zato homeopata bira lijek koji je samo malo “jači” od prirodne bolesti pacijenta.</p><p>Nakon uzimanja lijeka, vještačka bolest lijeka istiskuje prirodnu bolest iz tijela, ali ono što je ključno jeste da vještačka bolest ne narušava vitalnu silu pacijenta. Upravo proces dinamizacije (potenciranja) lijeka – serijskog mućkanja i razrjeđivanja – čini lijek sposobnim da djeluje na energetskoj razini bez fizičkog opterećenja organizma.</p><p>Kada vještačka bolest preuzme “mjesto” prirodne bolesti, vitalna sila pacijenta je stimulisana da odgovori. Taj odgovor prepoznajemo kao aktivaciju imunog sistema, koji tada reorganizuje svoje resurse, “raspoređuje vojnike” i oslobođenom energijom završava proces ozdravljenja.</p><p>Ova delikatna ravnoteža između odabira pravog lijeka, njegovog potenciranja i stimulacije vitalne sile čini homeopatiju jedinstvenim i moćnim sistemom liječenja.</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div><p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/kako-homeopatski-preparat-djeluje-na-bolest-u-tijelu/">Kako homeopatski preparat djeluje na bolest u tijelu?</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Osteoporoza, osteopenija i drugi problemi sa kostima kroz lupu homeopatije</title>
		<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba/osteoporoza-osteopenija-i-drugi-problemi-sa-kostima-kroz-lupu-homeopatije/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lana]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 10:33:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Heilkunst]]></category>
		<category><![CDATA[Homeopatija]]></category>
		<category><![CDATA[homeopatija]]></category>
		<category><![CDATA[osteopenija]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporoza]]></category>
		<category><![CDATA[problemi sa kostima]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://homeopatijaiheilkunst.ba/?p=3419</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kao i svaka drugi zdravstveni problem, problem kalcifikacije kostiju jeste višeslojan te se proteže od emotivnog do metaboličkog. Osteoporoza je poroznost kostiju, dok je ostepenija blaža forma sličnog problema. Obje situacije mogu izazivati bolove u specifičnim dijelovima tijela, kao što su stopala, kukovi, ledja i slično. Na emotivnom nivou to je gubitak vrijednosti i motivacije [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/osteoporoza-osteopenija-i-drugi-problemi-sa-kostima-kroz-lupu-homeopatije/">Osteoporoza, osteopenija i drugi problemi sa kostima kroz lupu homeopatije</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="3419" class="elementor elementor-3419" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d5087d5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="d5087d5" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c07bc12" data-id="c07bc12" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-f91e7ae elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f91e7ae" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Kao i svaka drugi zdravstveni problem, problem kalcifikacije kostiju jeste višeslojan te se proteže od emotivnog do metaboličkog. Osteoporoza je poroznost kostiju, dok je ostepenija blaža forma sličnog problema. Obje situacije mogu izazivati bolove u specifičnim dijelovima tijela, kao što su stopala, kukovi, ledja i slično.</p><p>Na emotivnom nivou to je gubitak vrijednosti i motivacije što rezultira u obeshrabrenost. Osjećaj obeshrabrenosti može se dogoditi iz više razloga, ali se često dogodi kad smo umorni od borbe da li protiv autoriteta ili protiv ljudskih zakona i nametanja. Žene često pate od osteoporoze početkom menopauze radi gubitka estrogena, ali i zbog podsvjesnog osjećaja beskorisnosti. Sada kada je prošlo vrijeme rađanja, brige oko djeca, bezbrojnih dnevnih obaveza, čemu služim ja kao žena? Rađati vise ne mogu, djeca su našla svoj put, na poslu je sve ustaljeno i monotono. Kome ja imam sada imam da se dokažem? Žene mogu osjećati veliku tugu u ovom stadiju života, kao da se njihov svijet polako raspada. Da li to znači i raspadanje kostiju na fizičkom nivou?</p><p>Ova simptomatologija lekcija je veće tolerancije prema sebi, kao i prihvatanja procesa starenja. Problem poziva na novu kreativnost i kao i vlastiti duhovni rast. Bez obzira koliko strašno zvučalo mi se jednim velikim dijelom i pripremamo za beztežinski život – život duše.</p><p>Na fizičkom nivou izgleda kao da su kosti zaboravile kako da apsorbuju i ugrade kalcij. Postale su propusne jer je centar za kontrolu kalcija oslabio tzv. paraštitne žlijezde.</p><p>U homeopatskom tretiranju osteoporoze bitno nam je reprogramirati paraštitne žlijezde i “podsjetiti” ih na pravilnu ugradnju kalcija u kost (jačanje osteoblasta), te da višak kalcija oslobode iz kosti (razgradnja kostiju kroz osteoklaste). Ovo znači i da treba podsjetiti tijelo da ne odlaže kalcij u meko tkivo stvarajući kalcifikate, simptome smrznutog ramena, kalcifikate u mozgu, ili ekzostoze.</p><p>Neki od osnovnih lijekova za osteporozu su:</p><p>Calcium carbonicum – lijek napravljen od ljušture školjke koji se koristi za jačanje kostiju kod specifičnih konstitucija sljedećih osobina; od malih nogu imaju problem sa asimiliranjem hrane i minerala, cijeli život se bore sa viškom kilaže, neodlučni su i nedostaje im prodornosti.</p><p>Calcium floratum – jačanje zuba i kostiju pogotovo kad se krhkost zuba i kad je potrebno ojačati enamel zuba.</p><p>Silicea – silicij oksid koji je koristan kod osoba sa lomljivim noktima, zubima i slabom kosom, a obično su to osobe koje su po prirodi vrlo principijelne, nenametljive, i rijetko gube svoj životni cilj iz vidika.</p><p>Jačati kosti možete kroz korištenje homeopatskih minerala (ako želite saznati više pročitajte ovdje <em>Homeopatski minerali – Šuslerove tkivne soli</em>)</p><p>Loš metabolizam kalcija takođe se očituje i kod koštanih izraslina na tijelu, na mjestu gdje već postoji kost. To su tzv. ekzostoze koje su zapravo nakupine kalcija I dešavaju se usljed neke traume ili povrede. Tijelo često detektira povredu kao potrebu da obnovi tkivo te počinje da šalje višak kalcija na to mjesto u nadi da će ga dodatno zacijeliti. Nekad se može dogoditi da se proces odlaganja kalcija u povrijeđen dio tijela traje duže nego je to potrebno. U tim slučajevima, lijek Hekla lava (potencirana vulkanska lava koja sadrži razne minerale i aktivne supstance zemlje) može pomoći kod razgradnje tvrdokornih kalcifikata, te prekida dodatne kalcifikacije tog dijela tijela. Ovo se pogotovo može dogoditi kod povrede vilice, trauma vilice ili trauma kod vađenja zuba, gdje se povrijedjeni dio vilice dodatno kalcificira.</p><p>Dodatno, kompresi ricinusovog ulja mogu biti korisni u razgradnji raznih kalcifikata (da, čak i kod simptoma smrznutog ramena gdje je kalcifikat problem).</p><p>Za uspostavljanje ispravnog metaboličkog procesa u tijelu, potrebno je balansirati minerale unutar tkiva. Osnovni minerali su: natrij, kalij, magnezij i kalcij. U modernom vremenu gdje voda i tlo nemaju dovoljno minerala, ljudsko tijelo često pati od nedostataka istih, što konsekventno utiče na druge oligoelemente u tijelu. S obzirom da minerali predstavljaju bazu za kreiranje hormona, enzima i drugih elemenata u tijelu, rad sa mineralima je bitan isto onoliko koliko je bitno imati uravnoteženu i kvalitetnu ishranu.</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div><p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/osteoporoza-osteopenija-i-drugi-problemi-sa-kostima-kroz-lupu-homeopatije/">Osteoporoza, osteopenija i drugi problemi sa kostima kroz lupu homeopatije</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Šta uzrokuje bolest?</title>
		<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba/sta-uzrokuje-bolest/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lana]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Dec 2024 10:16:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Heilkunst]]></category>
		<category><![CDATA[Homeopatija]]></category>
		<category><![CDATA[Bolesti]]></category>
		<category><![CDATA[heilkunst]]></category>
		<category><![CDATA[homeopatija]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://homeopatijaiheilkunst.ba/?p=3406</guid>

					<description><![CDATA[<p>Uzroci bolesti često ostaju misteriozni i zanemareni, dok se fokus premješta na simptome. Pacijent i liječnik vrte u krug ne videći drvo od šume. U medicini, bolest za koju se ne zna uzrok naziva se idiopatskim (grčki; idios – svoj, pathos – patnja). Po ovome, idiopatska bolest je svojstvena samo vama – vi pravite uzrok [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/sta-uzrokuje-bolest/">Šta uzrokuje bolest?</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="3406" class="elementor elementor-3406" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d5087d5 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="d5087d5" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c07bc12" data-id="c07bc12" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-f91e7ae elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f91e7ae" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Uzroci bolesti često ostaju misteriozni i zanemareni, dok se fokus premješta na simptome. Pacijent i liječnik vrte u krug ne videći drvo od šume. U medicini, bolest za koju se ne zna uzrok naziva se idiopatskim (grčki; idios – svoj, pathos – patnja). Po ovome, idiopatska bolest je svojstvena samo vama – vi pravite uzrok i vaše tijelo kreira simptome. Neznanje o uzroku bolesti često izaziva osjećaj nemoći i grozničavo traganje za rješenjem.. Šta dalje? Kako će se ovo izliječiti? Šta moram promijeniti u životu ako ne znam uzrok svoje bolesti? Moram li sa ovim živjeti do smrti?</p><p>Hronični sindrom umora, iritabilno crijevo, fibromijalgija, reumatski artritis, migrene, samo su neke od bolesti za koje se, u medicini, ne poznaje uzrok, te se one nazivaju idiopatskim. Šta zapravo uzrokuje ove probleme? Heilkunstleri su detektivi koji traže uzroke, jer ako ne rijesimo uzrok bolesti, rizikujemo da će se te bolesti vratiti galopirajućim korakom u skorijoj budućnosti, čim se stvore pogodni uslovi.</p><p>Ako tražite uzroke za vaše tegobe, okrenite glavu u smjeru:</p><p>&#8211; Produžene emotivna bol ili potiskivanja emocija u nekom periodu u vašem životu</p><p>&#8211; Iznenadni šok ili iznenadna tragična vijest koju ste primili kad ste se najmanje nadali</p><p>&#8211; Udarac, uboj, trovanje ili fizička trauma kroz saobraćajni udes, ili neubičajne namirnice koje ste konzumirali tokom ekzotičnih putovanja.</p><p>&#8211; Korištenje medicinski lijekova u djetinjstvu i adolescentskom dobu (pumpice za astmu, ekstencilin zaštitne injekcije za streptokokne infekcije, serije antibiotika, lijekova za bolove, antipiretike i slične).</p><p>&#8211; Kombinacije imunizacija (vakcina) koje su po dr.Mouldenu najsličnije moždanoj ishemiji (nedostatku kisika u mozgu)</p><p>Uzroci bolesti su najčešće kombinacija gore-navedenih situacija koje vješto, kao zmija sa hiljadu glava, prodiru kroz sve elemente našeg bića mijenjaući oblike tj. simptome. Navigiranje kroz simptome često ide sa postavljanjem najznačajnijih pitanja „kada je to bilo, kako ste se osjećali, šta se tada dogodilo u vašem životu”.</p><p>Započnite vođenje dnevnika simptoma i ključnih događaja iz svog života – ovo može biti prvi korak u razumijevanju uzroka vaše(ih) bolesti.</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div><p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/sta-uzrokuje-bolest/">Šta uzrokuje bolest?</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nervoza, strahovi i depresija</title>
		<link>https://homeopatijaiheilkunst.ba/nervoza-strahovi-i-depresija/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lana]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jul 2024 18:46:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kompleksne bolesti]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://homeopatijaiheilkunst.ba/?p=3220</guid>

					<description><![CDATA[<p>U mladosti polako postajemo svjesni da trebamo brinuti o svom fizičkom tijelu te počinjemo lagano posvećivati pažnju ishrani i tjelovježbi. Ali vremenom, i prilika za razvoj naše duhovne snage nudi se na nekim od životnih prekratnica. Možemo odlučiti da ne nađemo dublju svrhu našeg života i to je sasvim u redu. Ali, za one koje se često susreću sa čestim anksioznostima, put ka duhovnom uzdizanju biće neminovan.</p>
<p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/nervoza-strahovi-i-depresija/">Nervoza, strahovi i depresija</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="3220" class="elementor elementor-3220" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b7849c7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="b7849c7" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8694362" data-id="8694362" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-8dabc83 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8dabc83" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><em>Anxiety is a necessary condition of a man, but when we are living in disease, the alterations created in our inner knowing turn anxiety into fear.</em></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-035775f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="035775f" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-95abfe6" data-id="95abfe6" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-f6cb453 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f6cb453" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>U mladosti polako postajemo svjesni da trebamo brinuti o svom fizičkom tijelu te počinjemo lagano posvećivati pažnju ishrani i tjelovježbi. Ali vremenom, i prilika za razvoj naše duhovne snage nudi se na nekim od životnih prekratnica. Možemo odlučiti da ne nađemo dublju svrhu našeg života i to je sasvim u redu. Ali, za one koje se često susreću sa čestim anksioznostima, put ka duhovnom uzdizanju biće neminovan.</p><p>Generalno, anksioznost je prirodna stvar i predstavlja brigu o budućnosti i brigu da li ćemo nešto biti sposobni uraditi ili ne. Međutim, kada je povrh toga tijelo zarobljeno u bolestima i strahovima, anksioznost postaje ogromna. Tada, duša ima problem da se razvija i širi u ljubavi svog vlastitog poziva (bilo da je kroz osnovni poziv, hobi, i slično). Mi svi mislimo da znamo šta želimo od života. Izjava se često sumira u dvije riječi: zdravlje i sreću. Lako je za reći, ali teško za ostvariti. Kroz rad u Heilkunst-u možete ostvariti punu vitalnost i zdravlje svog fizičkog tijela, mir i spokoj u širenju svoje vlastite svrhe, te otkloniti strahove koji vas sputavaju da živite svoj puni potencijal.</p><p>Strahovi su za Hahnemanna, utemeljitelja homeopatije, bile najdublje bolesti koje dolaze iz naših lažnih uvjerenja. Rješavajući lažna uvjerenja ili, kako u homeopatiji kažemo, deluzije, možemo rješavati i najveće strahove i fobije. Tijelo je povezano i ništa ne ovisi samo o sebi. U medicini se sistemi tijela odvajaju pa tako imamo specijalistu otorinolaringologa, specijalistu nefrologa, endokrinologa i psihijatra, dok je homeopatima jasno da se u tijelu odvijaju povezane reakcije i da vaša fizička reakcija tijela (recimo ukočenih leđa ili bolova u sinusima) ima itekako veze sa vašom emocijom ljutnje i/ili tuge. Ne zanemarujte svoje fizičke simptome. Oni su vjerni i vrijedni prevodilac nesvjesnog u svjesno.</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div><p>The post <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba/nervoza-strahovi-i-depresija/">Nervoza, strahovi i depresija</a> first appeared on <a href="https://homeopatijaiheilkunst.ba">Homeopatija & Heilkunst - Sarajevo</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
